Les stratégies de thérapie de couple que nous vous proposons intègrent les orientations des approches comportementales, psychodynamiques et de coaching. Elles mettent l'accent sur la connaissance de soi, sur vos dynamiques affectives et l'impact de celle-ci sur votre relation "amoureuse". La thérapie vise ainsi à faire progresser le couple vers un meilleur équilibre des investissements émotionnels entre les partenaires. Pour se découvrir ou se redécouvrir, l'un et l'autre développe la possibilité d' une meilleure connaissance de la personne qui partage sa vie . Elles permettent également l'acquisition d'outils de communication et de résolution des problèmes. Chaque individu apprend à se connaître davantage et à se responsabiliser par rapport à ses objectifs personnels dans le prisme de sa relation à l'autre.
La durée d'une thérapie de couple est habituellement assez courte (entre 5 et 50 séances), celle-ci dépendant des objectifs poursuivis. Il peut s'agir simplement de faire une mise au point après plusieurs années de relation, de solutionner une problématique persistante ou de résoudre un conflit pouvant mener à une séparation. Certains consultent pour évaluer leurs chances de former un couple enrichissant, d'autres pour mieux se connaître et apprendre à communiquer. La thérapie conjugale permet toujours de mieux comprendre sa situation de couple et augmente les chances de vivre en harmonie dans sa rencontre avec l'élu (e) de son cœur.
Une thérapie de couple se conçoit également dans les douloureux cas de ruptures ou séparations difficiles. Dans ces conditions, la thérapie vise à trouver un équilibre nouveau empreint d'une meilleure compréhension mutuelle, dans l'intérêt de chacun et des enfants, le cas échéant.
Si vous souhaitez vous renseigner ou entreprendre une thérapie de couple, nous vous invitons à contacter le Centre deThérapie Relaypsy.
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